[...] co niezbędne do jego trawienia kwasy żółciowe. Te rozpuszczają (emulgują) z natury nierozpuszczalny tłuszcz w treści pokarmowej, bo organizm nie strawi i nie wchłonie niczego, co nie zostało uprzednio rozpuszczone. Po wypełnieniu swojego, biologicznego zadania, kwasy żółciowe są dalej metabolizowane, w efekcie czego powstają tzw. [...]
[...] i 10 strzałów Sustanon 250 (kończyłem deką i winstrolem na koniec Hcg, closti i spiropent), nabrałem bardzo szybko masy (ok. 12kg w pierwszym miesiącu na Androlicu), z czego spadło mi bardzo niewiele (mam na myśli mięśnie, a nie wodę i tłuszcz). Ogólnie mówiąc rewelacyjny środek jak dla mnie, ale ja trenuje już 5 lat. Cyklu, który robiłem [...]
[...] to dowod mojej indolencji ale co masz na mysli mowiac o poziomie wytrenowania ? jak go ocenic ? poza tym trudno jest mi w miare obiektywnie stwierdzic co powinnam po 6 miesiacach trenowania umiec a czego nie ..... trenuje w Warszawie a grupka nie jest duza - w tej chwili jest to w max. porywach do 10 osob ... niestety w dosyc malej salce ....
[...] Od tamtego czasu troche sie zmienilo i mozna by cos nowego skrobnac, chociazby o tej kreatynie. Np. pojawia sie kolejne pytanie o kreatyne, wystarczyloby wkleic taki szczegolowy FAQ i kolezka juz mniejwiecej wiedzial o co chodzi, w razie czego by dopytywal. Tylko niestety wszyscy nie sa tacy sami i moze dojsc do tego za FAQ bedzie dla [...]
[...] co trzeba tam są zdjęcia i wszystko opisane ale nie mogę na forum, więc jak coś to private’a! Cały proces przeróbki z implantu do strzałów to czas około 2-12 godzin, z czego 90% czasu to czas na odstanie/rozpuszczenie substancji. 4G KIT jest zrobiony z myślą o dawce 75mg dziennie, która jest najbardziej optymalną jaką można sobie wymarzyć. [...]
Pasuje ci ten plan co ci napisałem wcześniej? O co chodzi???????????????! Jak napisałeś poniedzialek = klata + bic a na dole masz cwiczenia na te partie wiec czego znowu sie pytasz? *********** Barki: (robisz tylko 2 cwiczenia na barki za mało troche, i za dużo powtórzeń jak np chcesz robic plan na mase powinieneś robić 4 serie po 12 10 8 8 [...]
[...] nie przyjemna sytuacje ( zostalem napadniety i pobity na oczach mojej uwczesnej dziewczyny ) nic powaznego mi sie nie stalo, ale dalo mi to duzo do myslenia... ze wrazie czego nie bede umial obronic siebie ani tym bardziej bliskiej mi osoby. Kupilem noz... myslalem sobie ze nastepnym razem zabije drani.. no ale teraz juz wiem ze to nie o to [...]
[...] w dwóch nieudanych finałach Ligi Mistrzów z Borussią Dortmund w 1997 roku i Realem Madryt w 1998. W 2000 roku pojawiają się plotki o przejściu Francuza do Madrytu, do czego podobno namawia go żona. Sam piłkarz i zarząd Juventusu dementują te plotki. Wreszcie w 2001 roku prezydent Królewskich Florentino Perez kontynuując tworzenie Dream [...]
[...] ostre podcięcia to szok. Nieraz byłem też w takiej sytuacji, że taki po dobrym ciosie kulił sie i zakrywał twarz rękami, a bok szyi i kark zostawiał odsłoniete. Trzeba czegoś więcej? A poza tym trzeba sobie uświadomić, że to nie wstyd miec siniaki na twarzy po walce na ulicy,zalicza sie je do kosztów własnych. To jest też motywacja do [...]
[...] no cuz trudno ludzie pozbawieni umiejetnosci dostrzegania podtekstow groteski i ironi rowniez musza zyc na swiecie pozdrawiam twoich rodzicow chociaz oni nie maja z czego byc dumni moja mama mowi ze bardzo dziekuje masz racje jestem ****a trepem i zebys ****a trafil do mnie jak zostane podoficerem wkoncu to zobaczysz jaki ja inteligentny [...]
[...] dobra ksiazka na ten temat.Wiem ze ta dieta wymaga rygoru oraz sporej wiedzy, jednak uwazam iz ze zwyklych diet w tym przypadku nic nie wyjdzie.. Powiedz im co powinny jesc, czego unikac oraz uczul na unikanie weglowodanow. Co do przemiany materi, to oczywiscie najlepsze sa cwiczenia, biegi oraz regularne i trudno strawne posilki ze spora [...]
a wiec odpowiadam na tę wypowiedz: "Wilhel ty opowiadasz tu jakies zeczy ze do czegos doszedłes na tym forum a dla mnie jest to wielkie nieporozumnienie jak ktos po kim nie widac znaku kulturysty moze byc expertem w tej dziedzinie to jes smieszne to tak jak bys pojechał do salony samochodowego i pytał sie o rade jakie kupic auto człowieka [...]
czy wart robić cykl z 5 strzałami superanabolonu?jak nie to co do tego wziąść i czego sie mozna po tym spodziewać?trenuje juz rok i nie chce sie truć teskami/;'nic nie brałem'
a mógłby ktoś rozpisac mi cykl z deci i winstrolu i jaką dietę do tego zastosować. Jem 5 posiłków dziennie z czego 3 to węglowodanowe a 2 białkowe. Między posiłkami popijam odrzywke białkową. Dziennie zjadam ok 150gr białka i z 500gr węglowodanów. Taka dietka mozę być przy braniu deci i winstrolu??????Dzieki
[...] jak podniesienie,przepchniecie,przerzucenieczy wrzucenie mozliwie najwiekszego ciezaru.Technika nie jest wyznacznikiem zaliczenia boju.Liczy sie ciezar...Poza tym jest cos czego Trojboisci nie znaja i czego nigdy w zyciu nie doznali.Jest to wyczerpanie organizmu juz po pierwszej konkurencji.Zapytajcie tych co w niedziele startowali i po [...]
dokladnie - to tylko wartość teroretyczna - szacunkowa - abyś wiedział od czego zacząć bądź mieć odniesienie do tego jak działa na Ciebie taka ilość kalorii w diecie pozdrawiam
[...] - wstep do odżywiania http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 - faq http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - samodzielne ukladanie diety wylicz ile czego spozywasz i wtedy bedziesz wiedział czy dokupic białka/gajnera bo na ślepo nie masz co liczyc na zbyt wiele Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-02-23 23:40:41
Zdjecia piłkarzy!!!
